瘦大腿精油怎么用大腿局部减瘦
因为大腿胖会影响人们的气质，所以在日常生活中很多人会用瘦大腿精油，下面小编分享瘦大腿精油怎么用，一起来了解一下吧。
瘦大腿精油怎么用1
大腿局部减瘦
前4-6周：热身目标：打散肌肉、脂肪团
预备要领：通过对腿部进行拧拖把式的按摩将腿部赘肉慢慢“唤醒”。
秘诀1：大腿正面的按摩方向由下至上从膝盖上部开始，将大拇指与食指分开，左右手虎口向上，呈一上一下位置，将腿部边缘的赘肉往中间“拧”，有如拧拖把一样。左右边各做20下。
秘诀2：大腿背面的按摩方法与正面相同，但要注意的是，双手的虎口朝下，或者请他人帮忙完成。
前1-3周：热身目标：发热发汗，燃烧多余脂肪
预备要领：涂抹瘦腿产品，配合蒸桑拿或者健身房进行局部锻炼。
秘诀1：瘦腿产品一定要大量、大范围地涂抹，顺序由下往上。
秘诀2：在健身房进行局部锻炼时，一定要抛弃缠绕保鲜膜的旧方法，因为这样虽然能加速汗腺的排汗功能，但是皮肤也会因为密不透气的汗水浸泡而提前衰老。因此选择一条纯棉舒适的运动短裤才是上上选。
瘦腿精油确实可以瘦大腿，不过一切减肥都贵在坚持，精油瘦大腿可不是那么快就见效的，希望各位不要泄气。坚持6周左右的时间才可能初见成效哦。如结合减肥药使用，效果更明显哦。
瘦大腿精油怎么用2
瘦腿精油是什么
瘦腿精油，顾名思义就是能燃烧腿部脂肪的，针对腿部减肥的精油。瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿的体质效果比较显著，其他的就比较平庸了。瘦腿精油之所有有这样的效果，是因为它是由柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草等而制成的。只要在腿上擦上这个精油，并且按摩的话，减肥效果很快就会出现。
瘦腿精油真的能瘦腿吗
想要拥有一双漂亮的美腿是所有MM的心愿，没有用过瘦腿精油的MM可能不知道瘦腿精油是不是真的有用，其实，如果坚持使用一段时间的话，还是有效果的。其实一般在使用的第一天效果是最明显的，保鲜膜裹完一个半小时后量粗细是真的瘦了。但是第二天早上又反弹了0.3，之后再用效果就没有这么明显了，但是长时间你会看到有改变的。前提就是你买的是靠谱的精油，根据其性质进行配套的按摩，或者刮痧，有的什么都不需要，这是根据你所买的产品的特点来决定的。精油加上正确的按摩手法，才能真正地起到作用。能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油一般选用的是罗勒、玳玳花、丝柏、葡萄籽等植物成分，通过对腿部穴位按摩，促进淋巴和血液循环，帮助腿部脂肪燃烧，排出多余水分，消除腿部堆积的脂肪，紧致腿部肌肉，肌肤光滑细腻。然而由于腿部经常运动，脂肪偏紧，瘦腿精油的有效成分较难渗透，起效慢，配合瘦腿方法也需要两三个月才能见到瘦腿效果。此外，如果腿部缺乏锻炼，瘦腿精油排出水分和脂肪后，皮肤会出现松弛和橘皮现象。因此，瘦腿精油的评价标准就是：一起效快慢。二能否明显消除腿部脂肪与浮肿，塑造修长的线条，且不会反弹。三会不会在瘦腿后出现皮肤松弛、橘皮等不良状况。
什么瘦腿精油最有效
1、琦寇诗消脂塑身精油
产品介绍：这是一款以姜油、芹菜籽油、黑胡椒油等为成分制成的精油，消肿、消除多余脂肪。
使用方法：沐浴后，取适量产品涂抹腿部，按摩10-20分钟。
注意：孕期、经期勿用。
2、Oshadhi瘦身按摩复方精油
产品功效：该产品可以消除脂肪、橘皮组织、减少水分流失，并能渗入体内达到排毒的效果，配合运动效果更佳。
使用方法：将适量精油涂抹在腿部，加以按摩，然后适量做些运动。
3、茜姿兰轻盈美体精油
该精油以葡萄柚、肉桂、茴香等为成分，帮助腿部燃烧脂肪，促进血液循环，改善淋巴排液。
使用方法：洁肤后，将精油均匀涂抹腿部，按摩至吸收。
适用体质：所有体质，经期、孕期不可用。
瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧
目前在美容界公认的是瘦腿精油配合按摩和刮痧，瘦腿将会事半功倍。
按摩：将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌，涂抹在腿部的赘肉处，用指腹由下往上、由外向内，按摩力度均匀，类似画螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、风市穴、承扶穴、足三里、委中穴。同时，可用向上推或者拍打的方式按摩赘肉，直到这些部位轻度发热。等瘦腿精油完全被皮肤吸收后，再用保鲜膜均匀包住按摩过的部位，不可过紧。在随后20分钟内可进行适度运动，慢跑、骑自行车均可，等腿部肌肤发热出汗后，取下保鲜膜洗净双腿。
刮痧：将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌，同样涂抹在腿部的赘肉处。然后用刮痧板或者木梳饭勺等边缘圆滑物体，从上向上或从下往上刮，力度适中，速度快，持续20分钟。一天一次即可。刮痧完毕后喝一杯热水，可促进新陈代谢，预防疲劳。
